Regelmatig tref je in de spreekkamer cliënten aan waarbij stress de meest waarschijnlijke oorzaak is van de klachten. Het gesprek hierover aangaan kan als lastig worden ervaren. Bij een verkeerde aanpak voelt de cliënt zich beoordeeld en niet serieus genomen. In deze scholing staat chronische stress centraal: wat is chronische stress?, wat is de impact op gezondheid? en welke mogelijke oorzaken het heeft? Je krijgt effectieve methoden aangereikt om stress op een constructieve wijze te bespreken. Hierdoor krijgen patiënten meer grip op hun situatie en hulpverleners meer werkplezier.
Wat je leert
Iedereen ervaart stress, het is een evolutionaire reactie van ons lichaam. Echter, soms slaat het door en wordt iemand er ziek van. Als arts is het belangrijk om medicalisering van levensproblemen te voorkomen. Gespreksvoering over stress is een zeer gevoelig thema en vergt kennis en kunde. Deze training geeft je de vaardigheden en kennis om stress op een effectieve, sensitieve manier te benaderen. Hierdoor kan er begrip en nieuw perspectief ontstaan.
Fight, flight, freeze of please. Je kent de basics, maar hoe werkt stress precies in het lichaam? In deze module duiken we de theorie in. Als je (chronische) stress beter kan herkennen bij cliënten ga je er anders naar kijken en zal je eerder de relatie tussen stress en ziektebeelden zien. Daarnaast gaan we in op de oorzaken van stress, en hoe chronische stress ontstaat. Populatieonderzoek laat zien dat chronische stress met name wordt veroorzaakt door sociale omstandigheden. Vooral een opeenstapeling van sociale problemen geeft veel stress. Oorzaken zijn onder andere armoede, schulden, stressvolle gebeurtenissen tijdens het opgroeien, lage gezondheidsvaardigheden. Ook krijg je inzicht in de meest recente stress reducerende interventies.
In deze module leer je hoe je (chronische) stress bespreekbaar kunt maken bij verschillende doelgroepen waarmee je in jouw praktijk te maken hebt. Door middel van praatplaten en ander ondersteunend materiaal krijg je handvatten om het gesprek aan te gaan. Samen met een trainingsacteur ga je vervolgens oefenen hoe je in gesprek kan gaan met de cliënt over de impact van stress, stressreacties, de coping mechanismen, de mogelijke oorzaken en wat de cliënt hier zelf aan kan doen.
Het onderwijs is opgebouwd uit twee dagdelen. In de ochtend komt de theorie en de dagelijkse praktijk aan bod en wordt de basis gelegd voor gespreksvaardigheden rondom stress, in de middag wordt hiermee geoefend.
Deelnemers beoordeelden deze module in 2025 met een 8,4.
Leerdoelen
Na afloop van deze module
- Herken je signalen van stress bij cliënten/patiënten in de spreekkamer;
- Kan je oorzaken van (chronische) stress bespreekbaar maken;
- Kan je begrijpelijke uitleg geven over (chronische) stress met behulp van ondersteunende materialen;
- Herken je coping mechanismen en kun je ermee werken;
- Kan je samen met de patiënt mogelijke oplossingen onderzoeken en zo nodig doorverwijzen naar andere zorg- of hulpverleners;
- Ken je de organisatie brede factoren die een bijdrage kunnen leveren aan stress-sensitief werken.
Voor wie?
Voor artsen, verpleegkundig specialisten, verpleegkundigen en praktijkondersteuners werkzaam met cliënten in de spreekkamer zoals jeugdartsen, huisartsen, bedrijfsartsen, verzekeringsartsen, vertrouwensartsen, arboverpleegkundigen, jeugdverpleegkundigen, praktijkondersteuners, etc.
Bij voldoende aanmeldingen van verpleegkundig specialisten en praktijkondersteuners wordt accreditatie voor deze beroepsgroep aangevraagd.
Stress gerelateerde modules van NSPOH
Stress is overal, in positieve en negatieve zin. Het kan over je eigen stress gaan of juist over het herkennen en handelen bij stress van diegene tegenover je. Wij bieden diverse modules rondom het thema stress:
Stress: vriend en vijand
Stress en burn-out zijn de meest voorkomende beroepsziekten van deze tijd. Daarom krijgt stressreductie en preventie steeds meer aandacht. Hoewel stress een onvermijdelijk onderdeel van ons leven is, wordt het vaak alleen als iets negatiefs gezien. Deze module behandelt hoe je stress niet alleen leert herkennen, maar ook hoe je het kunt gebruiken als kracht voor zowel je persoonlijke als professionele leven.
Je werkdruk de baas!
Als professional in de sociale geneeskunde kun je te maken krijgen met hoge werkdruk. De hoeveelheid taken stapelt zich op en je kunt het overzicht snel verliezen. Overwerken lijkt dan soms de enige oplossing om weer grip te krijgen. Wil je een betere balans tussen werk en privé realiseren? Volg dan deze praktische module.
Stress en impact op arbeid
Bijna een kwart van het verzuim in 2024 werd veroorzaakt door langdurig stressgerelateerde klachten. Medewerkers die hierdoor uitvielen waren gemiddeld 250 dagen uit de running*. In deze module staan stress, de invloed van stress op arbeid en handvatten voor het verbeteren van de zelfredzaamheid van jouw cliënt centraal. Ook leer je meer over hoe stress zich kan uiten op de werkvloer bij autisme, premenstrueel syndroom en menopauze en bij verschillende culturen.
Stress sensitief werken voor medisch professionals
Regelmatig tref je in de spreekkamer cliënten aan waarbij stress de meest waarschijnlijke oorzaak is van de klachten. Het gesprek hierover aangaan kan als lastig worden ervaren. Bij een verkeerde aanpak voelt de cliënt zich beoordeeld en niet serieus genomen. In deze module krijg je effectieve methoden aangereikt om stress op een constructieve wijze te bespreken.
Docent
dr. Liesbeth Meuwissen
Arts Maatschappij en Gezondheid en onderzoeker
Meuwissen werkt de laatste 15 jaar als jeugdarts. Haar focus is altijd gericht op het bereiken van kwetsbare groepen. Sinds de coronatijd is ‘stress’ haar specialisatie. Om beter met stress om te kunnen gaan heeft zij het lespakket ‘Je Brein de Baas?!’ voor jongeren en een toolbox ‘Begrijp je Stress! voor medische professionals ontwikkeld.
Incompany
Het kan zijn dat je een volledige afdeling wilt laten bijscholen. Of je wilt heel specifieke vaardigheden aanleren. In die gevallen biedt incompany onderwijs uitkomst. Lees verder over onze scholing op maat (opent in nieuw tabblad).
Rooster
| Datum | Starttijd | Eindtijd | Onderwerp | Locatie |
|---|---|---|---|---|
| 07 jul 2027 | 09:30 | 12:40 | stress en oorzaken herkennen bij jezelf en cliënten | NSPOH-Transwijk (5e) |
| 07 jul 2027 | 13:20 | 16:30 | handvatten en interventies voor de spreekkamer | NSPOH-Transwijk (5e) |